Во время Крещенских купаний сотрудники «27 ОФПС по Тюменской области» совместно с органами полиции осуществляют дежурство в местах проведения христианского обряда на реке Катышка.
В место купания установлена палатка с тепловой пушкой, для комфортного переодевания людей.
Основные правила погружения в воду просты:
- охлаждайтесь постепенно; сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду;
- находитесь в воде не больше минуты.
Затем разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение. Напомним, омовение в проруби, как и любые другие стрессовые физические упражнения дают оздоровительный эффект только при систематическом занятии без злоупотребления.
Даже здоровому, закаленному человеку противопоказано употребление алкоголя перед погружением в прорубь. Совершайте обрядовое Крещенское омовение только в специально оборудованных купелях.
Ольга Лещёва