Новости

МЧС России

Москва

Москва

Лента новостей

Главная Приволжский федеральный округ Республика Марий Эл

13 Февраль 2016 года Советы любителям зимнего экстрима

Зима - любимое время многих поклонников экстремальных видов спорта.

Горные лыжи и сноуборд, катание на снегоходе и зимнее скалолазание – эти виды спорта традиционно привлекают людей, любящих зимний экстрим.

Нет смысла перечислять все опасности, которые угрожают спортсменам и экстремальным туристам. Различные травмы и увечья могут получить не только новички, но и профессионалы, занимающиеся данными видами спорта уже много лет.

Тем не менее бояться зимних видов спорта не стоит. Прислушайтесь к ряду советов и получайте от катания удовольствие и адреналин, а не вывихи и переломы.

Главный друг экстремала – шлем. Он защитит не только от возможных травм при падении, но и от переохлаждения и обветривания.

Надевайте специальную спортивную обувь, которая обеспечивает тепло и сухость, обязательно носите соответствующую защитную одежду, в том числе очки, наколенники, перчатки. Перед началом эксплуатации спортивного инвентаря убедитесь в его исправности.

Ни в коем случае не пытайтесь исполнять трюки, увиденные по телевизору. Сложные элементы и фигуры могут доставить массу проблем даже профессионалу. Для обычного человека они могут быть смертельно опасными.

Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местамидля занятий экстремальным спортом.

Не занимайтесь зимними видами спорта в одиночку. Рядом должны находиться люди, которые при необходимости окажут помощь. Еще лучше, если вы находитесь под наблюдением опытного инструктора, а неподалеку дежурит группа спасателей.

Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь.

Никогда не употребляйте алкоголь перед занятиями зимними экстремальными видами спорта.

Пресс-служба Главного управления МЧС России по Республике Марий Эл.

Новость на сайте МЧС Республики Марий Эл

Версия для печати Сообщить о неточности или изменение в первоисточнике Уточнить актуальность
Новость была получена автоматически с источника в 2016:02:13 08:03 (МСК)

Тема: Преступления, связанные с алкоголем, наркотиками и другими возбуждающими средствами

Регионы России: ПФО, Республика Марий Эл

Вы очевидец?!

Вы стали очевидцем событий и происшествий о которых читаете?

Поделитесь фотографиями со всей страной!

Другие тэги

Все новости по тэгу ""

ФССП

25 Август 2016 года Результат есть!
25 Август 2016 года Приставы тренируются
23 Август 2016 года Должники на дорогах

Календарь новостей

Интернет-приемная
Республика Марий Эл

Последние новости

Все новости