Новости

В связи с гололедными явлениями на территории Омской области увеличивается вероятность возникновения случаев травматизма среди населения.

Чтобы не попасть в число пострадавших, выполняйте следующие правила.

Подберите обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора.

Не держите руки в карманах, это позволит удержать равновесие.

Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги, не торопитесь, и, тем более, не бегите. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

Проезжую часть переходите с особой бдительностью, под прямым углом и ни в коем случае не перебегайте дорогу перед приближающимся транспортным средством.

Помните, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди.

Конечно, избежать падения получится не у всех, поэтому важно уметь правильно падать, чтобы падение принесло как можно меньше травм. Так, при падении главное - сгруппироваться. Но когда человек поскальзывается, дело решают секунды, и за это время нужно успеть сделать все необходимые телодвижения. Постарайтесь собраться в «позу эмбриона»: голову втяните в плечи, наклонив к груди, локти прижмите к бокам, спину выпрямите, ноги слегка согните. Падать нужно на бок, так падения на спину особенно опасны.

Если вы всё-таки упали — сходите к травматологу, даже если заметного ушиба нет. Во-первых, не все травмы проявляют себя сразу, а во-вторых, иногда даже несильная боль может говорить о вывихе, но поставить точный диагноз может только врач. Если произошёл перелом, очень важно как можно быстрее обратиться к врачу-травматологу в травмпункт.