Новости

В ближайшие дни на территории Ростовской области и в г.Ростове-на-Дону сохранится гололед, на дорогах области гололедица. Главное управление МЧС России по Ростовской области просит жителей Дона быть предельно осторожными и, чтобы избежать травматизма, соблюдать правила личной безопасности.

Особенно гололед опасен для пожилых людей, так как чреват переломами и ушибами. Поэтому рекомендуем людям пожилого возраста по возможности воздержаться от выхода на улицу. А если же дела отменить никак не удается, перед выходом из дома лучше захватить трость или длинный зонтик, которые станут дополнительной опорой. Обувь следует подбирать с расчетом на гололедицу- отказаться от сапог на высоком каблуке в пользу обуви на мягкой рифленой подошве. По льду нужно продвигаться мелкими шажками, слегка согнув колени.

Если вы чувствуете, что падаете, в первые минуты — постарайтесь перенести корпус и вес тела вперед и на бок. В этом случае руки рефлекторно помогут вам ослабить силу падения. Назад падать ни в коем случае нельзя.

Если вы все-таки упали — сходите к травматологу, даже если заметного ушиба нет. Во-первых, не все травмы проявляют себя сразу, а во-вторых, иногда даже несильная боль может говорить о вывихе, но поставить точный диагноз может только врач.

В борьбе с гололедом вам помогут клей, паралон, наждачная бумага или обычный медицинский пластырь. На подошву вашей обуви стоит нанести клей, а затем приклеить что-либо из вышеуказанного материала.

Особенно осторожным нужно быть при спуске по скользкой лестнице, ступни стоит ставить вдоль ступенек, чтоб сохранить равновесие и не упасть.

В зимнее время нужно выходить из дома заранее чтобы не торопиться и иметь возможность идти медленнее и внимательнее, особенно если с вами ребенок.

Аккуратнее нужно переходить скользкую часть дороги, учитывая, что зимой у машин сильно удлиняется тормозной путь.

Соблюдайте безопасность при гололеде, берегите себя от травм.