В Адыгее ожидается сильная жара

По данным ФГБУ «Северо-Кавказское УГМС»: в период с 16 по 18 июля 2021 года на территории Республики Адыгея (кроме горных районов) ожидается сильная жара + 39 градусов.МЧС Адыгеи рекомендует! Во время сильной жары воздержитесь от физических нагрузок. Двигайтесь не спеша, экономьте силы, чаще находитесь в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма.

Кроме того, рекомендуем носить светлую воздухопроницаемую одежду, лучше из хлопковой ткани, и надевать головной убор. При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды.