На зарядку становись!

Сегодня в Сыктывкаре, накануне Дня физкультурника, в детском спортивно-патриотическом лагере «Динамо» собрались взрослые и дети, чтобы вместе сделать утреннюю зарядку. В 8 часов 30 минут детвора, отдыхающая на каникулах, собралась на спортивной площадке лагеря. Там их уже ждали сотрудники Главного управления МЧС России по Коми, сотрудники республиканского МВД, Росгвардии и УФСИН. По старой динамовской традиции утро началось с зарядки!

Ребята, отдыхающие в лагере четвертую летнюю смену, дружно под энергичную музыку следовали всем указаниям специалистов. От Главного управления МЧС настоящим спортивным тренером перед детворой выступил специалист управления организации пожаротушения и проведения аварийно-спасательных работ ГУ МЧС по Коми Дмитрий Поздеев. Он рассказал ребятам, почему нужно по утрам делать физическую зарядку, а затем наглядно продемонстрировал обязательный комплекс упражнений. «После сна наш организм должен проснуться, взбодриться! Проснуться должны руки, ноги, тело, и конечно, голова! Делая зарядку по утрам и умываясь, мы будим свой организм, стимулируем работу всех органов, помогаем проснуться нашему мозгу. Очень полезно по утрам ещё обливаться холодной водой! Это закаливает тело и воспитывает силу воли!» - рассказал ребятам Дмитрий. Детвора весело и дружно повторяла вслед за сотрудником МЧС каждое упражнение.

Кроме зарядки ребят сегодня ожидало знакомство с работой спасателей. Специалисты Сыктывкарского аварийно-спасательного отряда СПАС-Коми охотно рассказали мальчикам и девочкам о своей работе. Ребята с интересом слушали настоящих профессионалов спасательного дела. Спасатели продемонстрировали детворе инструменты и оборудование, которое они применяют при деблокации пострадавших при дорожно-транспортных происшествиях, при различных чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера.

После выполнения утренних физических упражнений и общения со спасателями юные «динамовцы» действительно получили настоящий заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!