Главная » Приволжский федеральный округ » Республика Марий Эл
13 февраля 2016 года
Зима - любимое время многих поклонников экстремальных видов спорта.
Горные лыжи и сноуборд, катание на снегоходе и зимнее скалолазание – эти виды спорта традиционно привлекают людей, любящих зимний экстрим.
Нет смысла перечислять все опасности, которые угрожают спортсменам и экстремальным туристам. Различные травмы и увечья могут получить не только новички, но и профессионалы, занимающиеся данными видами спорта уже много лет.
Тем не менее бояться зимних видов спорта не стоит. Прислушайтесь к ряду советов и получайте от катания удовольствие и адреналин, а не вывихи и переломы.
Главный друг экстремала – шлем. Он защитит не только от возможных травм при падении, но и от переохлаждения и обветривания.
Надевайте специальную спортивную обувь, которая обеспечивает тепло и сухость, обязательно носите соответствующую защитную одежду, в том числе очки, наколенники, перчатки. Перед началом эксплуатации спортивного инвентаря убедитесь в его исправности.
Ни в коем случае не пытайтесь исполнять трюки, увиденные по телевизору. Сложные элементы и фигуры могут доставить массу проблем даже профессионалу. Для обычного человека они могут быть смертельно опасными.
Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местамидля занятий экстремальным спортом.
Не занимайтесь зимними видами спорта в одиночку. Рядом должны находиться люди, которые при необходимости окажут помощь. Еще лучше, если вы находитесь под наблюдением опытного инструктора, а неподалеку дежурит группа спасателей.
Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь.
Никогда не употребляйте алкоголь перед занятиями зимними экстремальными видами спорта.
Пресс-служба Главного управления МЧС России по Республике Марий Эл.
Ссылка на текст новости: http://mchsrf.ru/news/307184-sovetyi-lyubitelyam-zimnego-ekstrima.html
Ссылка на первоисточник: http://12.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/3439227/