Новости

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Главное управление МЧС России по Белгородской области напоминает жителям и гостям о правилах поведения на водоемах:

 купаться только в специально оборудованных местах;

 не нырять в незнакомых местах;

 не заплывать за буйки;

 не устраивать игр в воде, связанных с захватами;

 не плавать на надувных матрасах или камерах;

 не использовать неисправные плавательные средства;

 не купаться в нетрезвом виде.

Безопасность купальщиков на стихийных пляжах, увы, никто гарантировать не может. Так что, если вы засобирались отдохнуть у водоема на необорудованном пляже, подумайте какое там дно, кто придет к вам на помощь в случае беды. Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах или бассейнах.

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19°С, воздуха 20-25°С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет такой возможности, необходимо действовать следующим образом:

 изменить стиль плавания - плыть на спине;

 при ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак;

 при судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе;

 при судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине;

 произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.);

 уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".

В случае возникновения происшествия на воде, срочно сообщайте об этом по номеру телефона «112» или «101». Единый «телефон доверия» Главного управления МЧС России по Белгородской области – 39-99-99.