В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться, совершив обряд омовения. Но в наших климатических условиях погружение в ледяную воду является стрессом для организма. Поэтому к крещенскому купанию следует готовиться тщательно.Не идите окунаться в прорубь голодными. Лучше поесть за пару часов до таинства. Уделите особое внимание одежде – она должна быть не только теплой, но и удобной – легко и быстро расстегиваться, чтобы после выхода из воды вы не замерзли. Обувь должна быть нескользкой и легкоснимаемой. Не забудьте надеть шапку сразу после окунания. Хорошо прихватить с собой и резиновый коврик, на котором вы будете переодеваться.Сразу после купания нужно согреть организм, это поможет избежать переохлаждения. Чтобы согреться, нужно как следует растереть себя полотенцем, переодеться в сухое белье (обязательно из натуральных, дышащих тканей!) и выпить горячий чай. Запомните: употребление алкоголя, как до, так и после ритуального купания в полынье крайне опасно для здоровья. Следует помнить, что алкоголь не греет. Он вызывает лишь временное расширение сосудов, которое дает ощущение тепла. Кроме того, это и дополнительная нагрузка на сердце. Такого «двойного» удара организм попросту может не выдержать.При первых признаках переохлаждения – ознобе, синюшности кожных покровов, губ, боли в пальцах рук и ног – человеку необходимо немедленно оказать помощь. При легкой степени переохлаждения рекомендуется выполнить интенсивные физические упражнения. В случае среднего и тяжелого переохлаждения – растереть шерстяной тканью, сделать массаж всего тела. Затем тепло одеть, уложить в кровать. Согревание должно быть постепенным, чтобы не было резкого перепада температур.При плохом самочувствии после купания немедленно обращайтесь к сотрудникам МЧС или дежурной медицинской бригаде! Берегите себя, прислушивайтесь к своему организму и тогда купание в иордани принесёт только здоровье и радость!
Главная Северо-Западный федеральный округ Псковская область
18 января 2021 года
Как согреться после купания в проруби
Новость на сайте МЧС Псковской области
Версия для печати Новость была получена автоматически с источника в 2021:01:18 16:35 (МСК)Следственный комитет
25 апреля 2024 года
В следственном управлении Следственного комитета РФ по Псковской области проведено оперативное совещание ...
Прокуратура
25 апреля 2024 года
Прокурором области Андреем Мошковым поддержано государственное обвинение по уголовному делу о незаконном ...
- Главная
- Северо-Западный федеральный округ
- Псковская область
Календарь новостей
Псковская область
Последние новости
25 апреля 2024 года
В Новосибирской области по размещенному в СМИ сообщению организована доследственная проверка
25 апреля 2024 года
Сотрудник ведомства приняла участие брифинге пресс-служб правоохранительных органов с представителями СМИ
30 ноября -1 года
В прокуратуре Ненецкого автономного округа состоялось заседание межведомственной рабочей группы по выявлению и прес...
30 ноября -1 года
В ходе организованной прокуратурой проверки в г. Ялте изъято почти 3 т санкционных продуктов
25 апреля 2024 года
Госавтоинспекция устанавливает обстоятельства автоаварии на Народном проспекте во Владивостоке
25 апреля 2024 года
В Приморье следователем отдела полиции возбуждено уголовное дело по факту ДТП со смертельным исходом
16 декабря 2023 года
25 января 2023 года состоится личный прием руководителя ФССП России по Рязанской области М. Ю. Ныренковой
16 декабря 2023 года
18 января 2023 года состоится личный прием заместителя руководителя ФССП России по Рязанской области С. А. Новикова
Все новости