Новости

1. В гололёд надевайте обувь на низком каблуке с рельефной подошвой из пористого материала.

2. Если Вы передвигаетесь с помощью трости, наденьте на неё резиновый колпачок или возьмите лыжную палку с хорошо заточенным металлическим наконечником.

3. Если Вам нужно на работу или по делам, выходите пораньше, чтобы не спешить и передвигаться в гололед не торопясь.

4. Не занимайте руки хрупкой или тяжелой ношей и не держите руки в карманах.

5. По возможности не проходите вблизи зданий и деревьев, чтобы избежать падающей сосульки или обледенелой ветки.

6. Соблюдайте ОСОБУЮ ОСТОРОЖНОСТЬ при переходе дороги!

7. Внимательно смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места (замерзшие лужи, лестницы, склоны и т.п.).

8. Если скользкое место невозможно обойти, то передвигайтесь по нему небольшими шажками на слегка согнутых ногах, наступайте на всю подошву.

9. Если Вы поскользнулись, старайтесь присесть, сгруппироваться, приземлиться на бок и перекатиться.

10. Не торопитесь подняться, убедитесь, что нет травм, попросите прохожих помочь Вам.

11. Если никого рядом нет, повернитесь на живот, встаньте на четвереньки и только потом выпрямляйтесь, стараясь придерживаться за какую-нибудь опору.

12. Если почувствовали резкую боль, не двигайтесь и не позволяйте никому передвигать Вас. ВЫЗОВИТЕ СКОРУЮ ПОМОЩЬ!

Будьте всегда начеку - и ни гололёд, ни другие неприятности не смогут застать вас врасплох!