Новости

Сотрудники 8 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Тюменской области отрабатывают навыки работы в СИЗОД. Тренировочный эффект положительно отражается на таких жизненно важных системах организма, как дыхательная и сердечно-сосудистая. В ходе тренировок у газодымозащитника увеличивается глубина и объем дыхания, снижается частота сердечных сокращений до начала и во время выполнения физических нагрузок, повышается содержание кислорода в крови.

В результате выполнения личным составом комплекса упражнений отмечается повышение мышечной силы и выносливости, улучшаются скоростные качества (скорость реакции и переработки зрительной информации). Тренировки способствуют выполнению физических нагрузок с меньшими физиологическими затратами, а также значительно более быстрому восстановлению всех функций организма. При этом соотношение показателей силы и восстановительной функции нервно-мышечного аппарата достигает оптимального уровня. Все это говорит об увеличении общей физической работоспособности газодымозащитника и адаптации его к нагрузкам в ходе тренировок.