На время Крещенских купаний с 09:00 18 января до 09:00 20 января вводится режим повышенной готовности для органов управления и сил территориальной подсистемы РСЧС Калужской области. Его цель - обеспечение организованного и своевременного выполнения мероприятий по предупреждению чрезвычайных ситуаций в период Крещенских купаний.Уточнённый перечень мест проведения Крещенских купаний можно посмотреть здесь.Главное управление МЧС России по Калужской области напоминает, что из-за температурных колебаний лед на водоемах региона не сформировался, выход на него опасен и может привести к печальным последствиям.
Рекомендации для купальщиков:
Окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей!
Во избежание несчастных случаев на воде и переохлаждения участникам крещенских купаний следует соблюдать ряд правил:
перед купанием разогреть тело, сделав небольшую разминку;
подходить к проруби медленно, по обозначенной дорожке, чтобы не поскользнуться, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви или шерстяных носках, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;
перед спуском убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива;
при входе в воду первый раз необходимо быстро достигнуть нужной глубины, но не плавать; окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
находиться в проруби не более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
при выходе не держаться непосредственно за поручни, а использовать сухое полотенце или горсть снега с бровки проруби и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться;
после купания (окунания) растереться махровым полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.
Не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения, нырять в воду непосредственно со льда или вперед головой, поскольку погружение в воду с головой увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.
Запрещается оставлять в местах купания стекло и другой мусор, приводить с собой собак и других животных, подъезжать к купели на автотранспорте.
Помните! Зимнее купание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.
В случае любого происшествия или чрезвычайной ситуации обращайтесь по телефону «101» или «112». Телефон доверия Главного управления – (4842) 54-77-90.
http://admoblkaluga.ru/sub/gumchs/news/detail.php?ID=278335