Может случиться так, что в этот момент поблизости никого не окажется рядом и вам придется выбираться самостоятельно.
Ваши действия:
Не паникуйте. Дышите как можно глубже и медленнее.
Делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда.
Не пытайтесь сразу выбраться на лед. Вокруг полыньи лед очень хрупкий и не выдержит тяжести вашего тела.
Продвигайтесь в ту сторону откуда вы пришли, кроша на своем пути ледяную кромку руками.
Как только лед перестанет ломаться под вашими ударами, положите руки на лед, протянув их как можно дальше, и изо всех сил толкайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение.
Не опирайтесь на лед всей тяжестью тела: он может снова провалиться, и ВЫ с головой окунетесь в воду.
Постарайтесь добиться того, чтобы ваше тело оказалось вровень со льдом. После этого наползайте на лед, продолжая отталкиваться ногами и помогая себе руками.
Выбравшись на лед, распластайтесь на нем и ползите вперед, не пытаясь подняться на ноги.
Ближе к берегу, где лед крепче, повернитесь на бок и перекатывайтесь в сторону берега.
Выбравшись на берег, не останавливайтесь, чтобы не замерзнуть окончательно. Бегом добирайтесь до ближайшего теплого помещения.
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций необходимо звонить:
- 01 – единый телефон спасения;
- 112 - с мобильных телефонов;
- 8 (81853) 4-99-99– телефон доверия Главного управления МЧС России по Ненецкому автономному округу.