Новости

МЧС России

Москва

Москва

Лента новостей

Главная Северо-Кавказский федеральный округ Республика Северная Осетия-Алания

23 августа 2017 года Год гражданской обороны: правила безопасности при работе с компьютером

Главное управление МЧС России по Республике Северная Осетия-Алания, в рамках акции: "Знания в массы",приуроченной к Году гражданской обороны России напоминает простые правила безопасности, которые необходимо соблюдать при работе с компьютером.

Сегодня компьютер стал другом каждого человека. Компьютерная техника стала незаменимой для работы на производстве, в офисах, на транспорте. Неоспорим и тот факт, что многие большую часть своего свободного времени проводят за экранами компьютеров и ноутбуков. Но нельзя забывать, что общение с этим достаточно полезным изобретением порой оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье человека. При занятиях с компьютером важно помнить об опасностях, которые вас подстерегают: • если вы близко сидите у компьютера, то идет сильная нагрузка на глаза от монитора и может ухудшиться зрение; • если вы долго сидите у компьютера, то возникает нагрузка на позвоночник; • повышенный уровень шума при работе компьютера и принтера создает нагрузку на мозг; • электромагнитное излучение от монитора может также привести к заболеваниям; • пыль, возникающая при работе с компьютером, приводит к снижению иммунитета; • компьютер работает под высоким напряжением, а при неисправной проводке может возникнуть возгорание монитора и поражение пользователя электротоком; • а если вы играете длительное время в игры, то страдает ваше эмоциональное состояние. Учитывая эти опасности, следует знать правила работы с компьютером: • правильно установите компьютер: задняя часть монитора не должна быть направлена на людей и место их отдыха; диваны и кровати должны находиться на расстоянии не менее 2,5 - 3 метров от компьютера; на экране должен быть защитный фильтр. • компьютер необходимо подключить через заземленную розетку и пилот. • обязательно в помещении должен быть включен свет и должна гореть настольная лампа. • при работе с компьютером надо соблюдать правильную осанку. • расстояние от глаз монитора должно быть не менее полметра. • не стоит общаться с компьютером людям с аллергией и сердечными заболеваниями. • дети могут работать с компьютером не более 1 часа в день, делая перерывы каждые 10 минут. Усаживаться за просмотр телепередач после компьютерных занятий в течение 2- 3 часов не рекомендуется, лучше отправьтесь на прогулку. • помощником при работе с компьютером станут физические упражнения. • после работы с компьютером необходимо включать ионизаторы воздуха. • компьютер никогда не заменит прогулок на воздухе, занятий спортом и игр со сверстниками. Соблюдайте простые правила! Главное управление МЧС России по Республике Северная Осетия-Алания напоминает, если вы попали в чрезвычайную ситуацию, и вам нужна помощь пожарных или спасателей, незамедлительно звоните по телефонам: «01» – со стационарных аппаратов, «101» – с мобильных.

Новость на сайте МЧС Республики Северная Осетия

Версия для печати Новость была получена автоматически с источника в 2017:08:23 08:28 (МСК)

Регионы России: СКФО, Республика Северная Осетия-Алания

Другие тэги

Все новости по тэгу ""

Календарь новостей

Интернет-приемная
Республика Северная Осетия-Алания

Последние новости

Все новости