В преддверии выходных напоминаем об опасности, которую таит в себе весенний лёд. Особенно это касается любителей рыбалки. Помните: лёд уже утратил свою прочность!
Родителям необходимо еще раз напомнить своим детям об опасности нахождения на льду водоемов и принимать меры для пресечения нахождения детей у воды без присмотра взрослых.
Будьте осторожны!
Если вы провалились под лёд, необходимо:
Не поддаваться панике.
Не наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться.
Широко раскинуть руки, чтобы не погрузиться с головой в воду.
Опереться локтями об лёд и, приведя тело в горизонтальное положение, забросить на лёд ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащить вторую ногу и быстро выкатиться на лёд.
Без резких движений отползти как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли.
Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий (одна из причин быстрого понижения температуры тела - перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным, а кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду).
Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой (известно, что более 50% всех теплопотерь организма приходится на ее долю).
Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин.
Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова её надеть.
Оказание помощи провалившемуся под лёд
Подходить к полынье очень осторожно, лучше подползти по-пластунски.
Сообщить пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы и уверенность.
За 3-4 метра протянуть ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство.
Подавать пострадавшему руку небезопасно, т.к. сами рискуете провалиться.
Отогревание пострадавшего
Пострадавшего надо укрыть в месте, защищённом от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло.
Если он в сознании - напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, и приложенные к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки.
Нельзя растирать тело, давать алкоголь, этим можно нанести серьёзный вред организму, т.к. при растирании охлажденная кровь из периферических сосудов начнёт активно поступать к «сердцевине» тела, что приведёт к дальнейшему снижению его температуры.
Что испытывает человек, неожиданно оказавшийся в ледяной воде
Перехватывает дыхание.
Голову как будто сдавливает железный обруч.
Резко учащается сердцебиение.
Артериальное давление повышается до угрожающих пределов.
Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох (непроизвольный дыхательный акт особенно опасен, если в этот момент голова находится под водой, т.к. человек может захлебнуться).
Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему теплопроизводства - механизм холодовой дрожи, когда температура понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью.
Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падет до критической отметки.
В случае возникновения происшествий на воде и в целях оказания помощи терпящим бедствие немедленно звоните по телефонам 101 или 112 (с сотовых телефонов).