Множество опасностей подстерегают человека зимой. Пожары из-за неисправности печей и отопительных электроприборов, несчастные случаи на льду водоемов, автоаварии на заснеженных трассах… Помимо этих бед традиционны для зимних месяцев вспышки сезонных болезней.
2016 год не стал исключением. По данным Роспотребнадзора, с начала января превышение эпидемических порогов заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечено уже в 47-ми субъектах России. Рост числа заболевших фиксируется и в Чувашии. Подробнее >>>
Большую опасность, по мнению медиков, представляет распространение штамма вируса гриппа А (H1N1), более известного как «свиной грипп». Прежде всего, из-за своих осложнений. Как предупреждают врачи, они могут возникнуть уже на второй-третий день после начала заболевания. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония.
Наиболее уязвимы к заболеванию маленькие дети, беременные женщины, люди с ослабленным иммунитетом, страдающие хроническими заболеваниями, и пожилые.
Распространенные симптомы заболевания:
высокая температура,
кашель,
насморк,
боль в горле,
головная боль,
одышка,
боли в мышцах.
При обнаружении у себя или у своих родственников симптомов заболевания не занимайтесь самолечением, а незамедлительно обращайтесь к врачу!
Для того чтобы уберечься от опасной болезни следуйте простым правилам:
чаще мойте руки с мылом (гигиена рук – самая эффективная мера профилактики распространения гриппа);
не трогайте руками глаза, нос или рот (вирус проникает в организм через слизистые оболочки);
старайтесь реже бывать в местах большого скопления людей;
регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку;
ешьте как можно больше продуктов, содержащих витаминами С.