Правила безопасности при Крещенских купаниях

18 и 19 января на Чукотке будут проведены Крещенские купания.Все иордани оборудованы местами обогрева, безопасными подходами и спусками.

Во время проведения купаний у крещенских купелей будут дежурить инспекторы ГИМС, спасатели, полицейские и бригады "скорой помощи".

- Спасатели рекомендуют окунаться в воду только в специально оборудованных местах.

- Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку.

- К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.

- Передвигаться надо медленно и внимательно.

- Рекомендуется находиться в проруби не более 1 минуты.

- После окунания нужно растереться полотенцем и надеть сухую одежду.

- Запрещается выезжать на лед на автомобилях, отправляться к иорданям в состоянии алкогольного опьянения.

Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно - сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др.