Будьте здоровы!

Напоминаем о профилактике.

1. Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук – это одна из самых важных мер профилактики распространения вируса.

2. Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле и чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

3. Избегайте поездок в общественных местах, старайтесь не находиться в многолюдных помещениях.

4. Не забывайте про маску.5. Ведите здоровый образ жизни! Хороший сон, правильное питание и умеренная физическая активность повышают сопротивляемость организма к инфекции.

Будьте здоровы!