В Тамбовском районе готовятся к празднику Крещения Господня

19 января, в один из главных православных праздников Крещения Господня, на водоемах Тамбовской области будет организовано 74 места для совершения омовения в освященной воде.

На территории Тамбовского района крещенские купания будут проходить в 12 местах.

Сотрудники территориального отдела надзорной деятельности и профилактической работы по Тамбовскому району будут осуществлять дежурства рядом с оборудованными купелями, проводить разъяснительную работу по предупреждению несчастных случаев на воде. Кроме этого, безопасность во время обряда будут обеспечивать спасатели, сотрудники силовых структур, бригады скорой медицинской помощи.

В целях подготовки к празднику инспектора надзорной деятельности проводят сходы граждан, на которых напоминают о необходимости соблюдать правила при погружении в купель.

Правила купания в крещенской проруби:

окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей;

перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки;

окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;

выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть больше воды и, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться;

после купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

И помните, спасатели обеспечат безопасность верующих при совершении обряда, но собственные силы каждый должен рассчитать сам.