Как защититься от вируса

Множество опасностей подстерегают человека зимой. Пожары из-за неисправности печей и отопительных электроприборов, несчастные случаи на льду водоемов, автоаварии на заснеженных трассах… Помимо этих бед традиционны для зимних месяцев вспышки сезонных болезней.

2016 год не стал исключением. По данным Роспотребнадзора, с начала января превышение эпидемических порогов заболеваемости гриппом и ОРВИ отмечено уже в 47-ми субъектах России. Рост числа заболевших фиксируется и в Чувашии. Подробнее >>>

Большую опасность, по мнению медиков, представляет распространение штамма вируса гриппа А (H1N1), более известного как «свиной грипп». Прежде всего, из-за своих осложнений. Как предупреждают врачи, они могут возникнуть уже на второй-третий день после начала заболевания. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония.

Наиболее уязвимы к заболеванию маленькие дети, беременные женщины, люди с ослабленным иммунитетом, страдающие хроническими заболеваниями, и пожилые.

Распространенные симптомы заболевания:

высокая температура,

кашель,

насморк,

боль в горле,

головная боль,

одышка,

боли в мышцах.

При обнаружении у себя или у своих родственников симптомов заболевания не занимайтесь самолечением, а незамедлительно обращайтесь к врачу!

Для того чтобы уберечься от опасной болезни следуйте простым правилам:

чаще мойте руки с мылом (гигиена рук – самая эффективная мера профилактики распространения гриппа);

не трогайте руками глаза, нос или рот (вирус проникает в организм через слизистые оболочки);

старайтесь реже бывать в местах большого скопления людей;

регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку;

ешьте как можно больше продуктов, содержащих витаминами С.