Новости

В канун православного праздника сотрудники Главного управления МЧС России по Челябинской области напоминает основные правила безопасности при обряде омовения.

Основное и самое важное: окунаться в прорубь можно только в специально отведенных для этого местах и под присмотром спасателей!

Правила, которые следует соблюдать при крещенских купаниях:

• перед тем, как принять решение искупаться в Крещенской купели, необходимо проконсультироваться с врачом. Если у Вас имеются хронические заболевания, то от Крещенских купаний лучше воздержаться!

• за час до купания обязательно нужно поесть, но не употреблять алкогольных напитков;

• перед купанием нужно разогреть тело, сделать разминку, пробежаться;

• до проруби босым идти нельзя, лучше всего в ботинках или хороших шерстяных носках, их нужно надеть, чтобы не поскользнуться;

• максимальное время нахождения в воде не должно превышать 1 минуты, этого вполне достаточно, чтобы трижды окунуться;

• окунаться с головой не рекомендуется: сосуды могут резко сузиться, это приведет к резкому снижению температуры и шоковому состоянию тела;

• старайтесь не плавать в холодной воде, конечности может свести судорогой;

• если с вами ребенок, следите за ним, не оставляйте детей без присмотра;

• выходя из воды, держитесь за поручни не мокрыми руками, а сухим полотенцем;

• после купания вновь разотритесь полотенцем;

• чтобы согреться, лучше всего подойдет травяной или ягодный чай, но ни в коем случае не алкогольные напитки!

Что нужно иметь при себе:

Чтобы купание в крещенской проруби прошло удачно, нужно иметь при себе ряд необходимых предметов:

• полотенце и махровый халат;

• комплект сухой одежды;

• купальник или сменное белье (в нем тоже разрешают окунаться);

• тапочки, чтобы не скользить по льду, а лучше всего шерстяные носки;

• резиновую шапочку, чтобы не замочить голову и потом не мерзнуть на морозе.

Запрещается:

• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

• рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

• загрязнять и засорять купель;

• нырять в воду непосредственно с кромки льда;

• сталкивать других участников омовения в воду;

• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

• подъезжать к купели на автотранспорте.

Виктор Жигун,

старший государственный инспектор по маломерным судам

Центра ГИМС ГУ МЧС России по Челябинской области