Родителям нужно быть особенно бдительными и внимательными по отношению к детям. Ни в коем случае не оставляйте их без присмотра, не позволяйте им самостоятельно посещать водоёмы.Если Вы решили в жаркую погоду поплавать в воде, помните: не отходите далеко от берега, не пытайтесь переплыть озеро! В нескольких метрах от берега температура воды значительно ниже, чем у самого берега! При длительном нахождении в воде могут появиться судороги! Чтобы беда не произошла, желательно не заходить в воду глубоко.Сотрудники государственной инспекции по маломерным судам МЧС России по Камчатскому краю напоминают: Нельзя купаться в нетрезвом состоянии, использовать для плавания автомобильные камеры, доски и другие не предназначенные для купания плавсредства. Не ныряйте в незнакомых местах, на дне могут оказаться опасные предметы. Помните, соблюдение элементарных правил поможет избежать трагедии на воде!Причинами судорог являются:- переохлаждение пловца в воде;- переутомление мышц, вызванное их длительной работой без расслабления, однообразность стиля и способа плавания;- резкое снижение температуры воды;- купание незакалённого пловца в воде с низкой температурой.Если судороги появились:- надо переменить стиль плавания, а при возможности выйти из воды, если же этого сделать нельзя, то для устранения судорог надо расслабить сокращающиеся мускулы путем растирания сведенной мышцы;- судороги мышц пальцев рук прекращаются, если энергично и часто разжимать и сжимать пальцы в кулак;- судороги руки можно устранить сгибанием и разгибанием руки в локте;- при судорогах мышц живота сгибать и разгибать колени, подтягивая их к животу;- судороги в икрах и большом пальце ноги устраняются, если одной рукой держаться за пальцы ноги, а другой нажимать на колено и таким образом выпрямлять ногу;- если судороги схватили лодыжки, надо сгибать и разгибать ноги.Все перечисленные выше приемы устранения судорог может успешно выполнить только тот, кто хорошо умеет плавать. Но лучше всего – иметь при себе «английскую» булавку. Даже один её укол, бывает, спасает жизнь.Однако и умеющий плавать должен постоянно соблюдать осторожность на воде, быть дисциплинированным и строго выполнять правила поведения на воде. Нарушение правил ведет к несчастным случаям, к гибели на воде.Центр ГИМС МЧС России по Камчатскому краю настоятельно рекомендует купающимся не заплывать далеко от берега. И ни в коем случае не купайтесь в нетрезвом состоянии!Соблюдайте правила поведения на воде и будьте осторожны!(фото из открытых источников)
Главная Дальневосточный федеральный округ Камчатский край
06 августа 2020 года
Сотрудники ГИМС напоминают правила безопасности при купании в водоёмах!
Новость на сайте МЧС Камчатского края
Версия для печати Новость была получена автоматически с источника в 2020:08:06 17:29 (МСК)Следственный комитет
19 марта 2024 года
Завершено расследование уголовного дела по обвинению жителя краевого центра в совершении преступлений про...
Прокуратура
19 марта 2024 года
Под председательством прокурора региона Дмитрия Рычагова состоялось расширенное заседание коллегии по воп...
МВД
- Главная
- Дальневосточный федеральный округ
- Камчатский край
Календарь новостей
Камчатский край
Последние новости
19 марта 2024 года
Руководителем следственного управления принято участие в мероприятии по профилактике коррупционных правонарушений и...
30 ноября -1 года
В прокуратуре Ненецкого автономного округа состоялось заседание межведомственной рабочей группы по выявлению и прес...
30 ноября -1 года
В ходе организованной прокуратурой проверки в г. Ялте изъято почти 3 т санкционных продуктов
19 марта 2024 года
Сотрудники полиции города Юности задержали комсомольчанина за кражи чужого имущества с частных участков
16 декабря 2023 года
25 января 2023 года состоится личный прием руководителя ФССП России по Рязанской области М. Ю. Ныренковой
16 декабря 2023 года
18 января 2023 года состоится личный прием заместителя руководителя ФССП России по Рязанской области С. А. Новикова
Все новости