Из-за сложной эпидемиологической обстановки и угрозы распространения вирусной инфекции во многих городах и субъектах РФ продлён режим самоизоляции.Самоизоляция — профилактическая мера, которая позволяет избежать распространения инфекции в период эпидемии заболевания. Основным требованием является ограничение на выход из дома и посещение общественных мест. Психолог Главного управления МЧС России по Еврейской автономной области Оксана Валевич рассказала, как справиться с напряжением, возникшем из-за длительного пребывания дома:- Стоит отказаться от постоянного мониторинга новостей, поскольку это также может вызвать негативные переживания; самоизоляция – это отличная возможность заняться делами, которые давно откладывались в долгий ящик. Это может быть новая интересная книга, изучение нового языка, игра на музыкальном инструменте и т.д.. Гражданам рекомендуем не злоупотреблять фильмами и книгами на тему эпидемий. Время от времени необходима смена деятельности, составьте список дел и периодически переключайтесь на новое занятие. Общайтесь по телефону и видеосвязи с друзьями и близкими, делитесь положительными эмоциями. Если ваше психическое состояние вышло из-под контроля, вы можете обратиться к онлайн-психологу.Помните про необходимость профилактики коронавирусной инфекции и соблюдайте все рекомендации для того, чтобы обезопасить себя и близких!В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в ЕДИНУЮ СЛУЖБУ СПАСЕНИЯ по телефону «112».Пресс-служба Главного управленияМЧС России по Еврейской автономной области
Главная Дальневосточный федеральный округ Еврейская АО
07 апреля 2020 года
Рекомендации на время самоизоляции от психологов МЧС России
Новость на сайте МЧС Еврейской АО
Версия для печати Новость была получена автоматически с источника в 2020:04:07 14:01 (МСК)Следственный комитет
Прокуратура
23 апреля 2024 года
Исполняющий обязанности прокурора Еврейской автономной области Павел Погоняев провел личный прием граждан
МЧС
24 января 2024 года
Об опасностях на водоемах в зимний период предупреждают сотрудники ГИМС МЧС России по ЕАО
МВД
23 апреля 2024 года
«Динамо ЕАО» награждено за высокую активность в организации празднования 100-летия Общества «Динамо»
- Главная
- Дальневосточный федеральный округ
- Еврейская АО
Календарь новостей
Еврейская АО
Последние новости
23 апреля 2024 года
Анонс. Руководитель следственного управления проведет личный прием граждан в Ольском городском округе
23 апреля 2024 года
В Ванинском районе за дачу взятки осужден мужчина, отбывающий наказание в местах лишения свободы
30 ноября -1 года
В прокуратуре Ненецкого автономного округа состоялось заседание межведомственной рабочей группы по выявлению и прес...
30 ноября -1 года
В ходе организованной прокуратурой проверки в г. Ялте изъято почти 3 т санкционных продуктов
23 апреля 2024 года
Госавтоинспекция Находки установила обстоятельства ДТП с участием трех автомобилей
23 апреля 2024 года
Во Владивостоке полиция проводит проверку по факту нарушения общественного порядка
16 декабря 2023 года
25 января 2023 года состоится личный прием руководителя ФССП России по Рязанской области М. Ю. Ныренковой
16 декабря 2023 года
18 января 2023 года состоится личный прием заместителя руководителя ФССП России по Рязанской области С. А. Новикова
Все новости