Новости

На территории Республики Алтай с полуночи до утра в крещенских купаниях приняли участие более 3000 жителей. В этом году в регионе на водоемах оборудовано 18 купелей, у которых дежурят и обеспечивают безопасность 186 человек личного состава оперативных служб и 73 единицы техники.. Главное управление МЧС России по Республике Алтай и подведомственные учреждения функционируют в режиме «Повышенная готовность».

Происшествий не допущено, купания продолжаются.

Перечень оборудованных мест проведения Крещенских купаний в Республике Алтай, на которых будет организовано дежурство с 23:00 18 января - 18:00 19 января 2020 года:

1. г. Горно-Алтайск, район Пионерского острова, мост через реку Майма;

2. г. Горно-Алтайск, РОАД "Автодор", мост через реку Майма, улица Зеленая; 3. Кош-Агачский район с. Кош-Агач, река Чуя; 4. Онгудайский район с. Онгудай, река Урсул; 5. Турочакский район с. Турочак, река Бия; 6. Турочакский район с. Артыбаш, озеро Телецкое; 7. Усть-Канский район с. Усть-Кан, река Чарыш; 8. Усть-Канский район с. Коргон, река Чарыш; 9. Усть-Канский район с.Усть-Кумир, река Чарыш; 10. Усть-Коксинский район с. Верх-Уймон, река Килинская; 11. Усть-Коксинский район с. Огневка, протока реки Катунь; 12. Улаганский район с. Улаган, река Башкаус; 13. Улаганский район с. Акташ, река Чуя; 14. Улаганский район с. Балыкча, река Чулышман; 15. Улаганский район с. Балыктуюль, река Балыктуюль; 16. Чойский район с. Гусевка, река Иша; 17. Чемальский район Узнезинское сельское поселение, район Голубых озер; 18. Шебалинский район с. Шебалино, река Сема.

Главное управление МЧС России по Республике Алтай рекомендует соблюдать правила при купании:

Одежда должна быть удобной и легко застегиваться. Обувь - нескользкая. С собой нужно взять махровое полотенце и коврик, на который нужно стать сразу после купания.

Женщинам лучше быть в сплошных купальниках, а мужчинам - в свободных плавках- шортах. Или в специальной длинной рубахе из хлопка.

За два часа до купания выпейте столовую ложку рыбьего жира и плотно поешьте. Это повысит морозоустойчивость организма. Можно растереть тело жирным кремом.

До проруби нужно идти в обуви, так как ноги замерзают первыми. Охлаждайтесь постепенно. Сначала снимите верхнюю одежду, затем обувь и разденьтесь до пояса, когда привыкните к холоду, снимите оставшуюся одежду.

Разогрейте мышцы - сделайте приседания, наклоны, помашите руками. Разотрите кожу снегом, тогда погружение пройдет с меньшим стрессом для организма.

Не употребляйте алкоголь. Он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.

Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими. Быть в воде нужно не более одной минуты. Этого времени хватит, чтобы погрузиться три раза под воду с головой и выбраться на берег.

Если вы начинаете чувствовать озноб - немедленно выходите из воды. Трясти начинает, когда человек переохлаждается.

После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить что-нибудь горячее, например чай с лимоном.

Купание в крещенские морозы полезно лишь закаленным людям. Основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла.

Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то у человека может возникнуть спазм сосудов или микроинсульт, а если пониженное - судороги, потеря сознания.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить

по телефону «101» или «112»