Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно - сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др. Нахождение в воде низкой температуры, даже для здорового человека — сильный стресс. Но если человек хотя бы немного ослаблен, через три-четыре дня за смелость придется расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может спровоцировать состояния, опасные для жизни, такие как инсульт, гипертонический криз и т.д. Меры безопасности, которые спасут вам жизнь:• купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований; • не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения; • перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; • к проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно; • окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода; • при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание; • не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма; • если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых; • при выходе не держитесь непосредственно за поручни. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. Выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; • для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов. При возникновении чрезвычайной ситуации немедленно сообщите по номерам экстренных служб: «01», «101», «112».
Главная Центральный федеральный округ Ивановская область
17 января 2020 года
Памятка о мерах безопасности при купании на праздник «Крещение Господне»
Новость на сайте МЧС Ивановской области
Версия для печати Новость была получена автоматически с источника в 2020:01:17 09:34 (МСК)Следственный комитет
18 апреля 2024 года
В Ивановской области следователи возбудили уголовное дело о фиктивной постановке на учет иностранных граж...
Прокуратура
18 апреля 2024 года
В прокуратуре области обсудили вопросы состояния законности и практики прокурорского надзора за исполнени...
МЧС
МВД
18 апреля 2024 года
Информация о состоянии аварийности на территории Ивановской области за прошедшие сутки
- Главная
- Центральный федеральный округ
- Ивановская область
Календарь новостей
Ивановская область
Последние новости
30 ноября -1 года
В прокуратуре Ненецкого автономного округа состоялось заседание межведомственной рабочей группы по выявлению и прес...
30 ноября -1 года
В ходе организованной прокуратурой проверки в г. Ялте изъято почти 3 т санкционных продуктов
18 апреля 2024 года
В Еврейской автономной области сотрудниками полиции пресечены противоправные действия вооруженного ружьем мужчины
18 апреля 2024 года
Сотрудники Госавтоинспекции провели профилактические мероприятия по недопущению нарушений ПДД пользователями средст...
16 декабря 2023 года
25 января 2023 года состоится личный прием руководителя ФССП России по Рязанской области М. Ю. Ныренковой
16 декабря 2023 года
18 января 2023 года состоится личный прием заместителя руководителя ФССП России по Рязанской области С. А. Новикова
Все новости