Новости

Весь православный мир готовится к Крещению. Сотни костромичей в этот день будут погружаться в священные воды иорданей. В преддверии праздника Крещения Господня Главное управление МЧС России по Костромской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника. На областной телерадиокомпании "Русь" состоялся прямой эфир, в рамках которого сотрудник МЧС России давала рекомендации, как себя вести, чтобы крещенские купания прошли безопасно. Начальник пресс-службы Главного управления МЧС России по Костромской области Светлана Дергунова обратилась ко всем жителям нашего региона с просьбой: "Будьте внимательны, соблюдайте требования безопасности во время проведения крещенских купаний!". Так же она порекомендовала соблюдать следующие правила: • перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. • к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно. • проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. По крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу. • окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. • при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду. • не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. • при опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1-1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед. • если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать. • выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. • для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса. Противопоказания к купанию в проруби: зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.Так же Светлана Николаевна напомнила телезрителям о запретах при купании: • купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви; • купание без представителей служб спасения и медицинских работников; • купание детей без присмотра родителей или взрослых; • нырять в воду непосредственно со льда; • загрязнять и засорять купель; • распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения; • приводить с собой собак и других животных; • оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор; • подавать крики ложной тревоги; • подъезжать к купели на автотранспорте; • рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

Берегите себя и своих близких, пусть праздник Крещение Господня пройдет без происшествий!