Несколько несложных правил, которые помогут обеспечить безопасность во время купания, должен знать каждый:
Первым делом, если вы собираетесь искупаться в проруби, выясните, имеются ли у вас противопоказания. Даже здоровым людям, отважившимся в крещенскую ночь окунуться в прорубь, необходимо соблюдать определенные правила. Перед купанием категорически запрещается пить спиртное.
Непосредственно в ледяной воде нужно находиться не более полуминуты. Резкое окунание в холодную воду является стрессом для организма, и он в короткое время выбрасывает в кровь массу биологически активных, анти стрессовых веществ, поэтому при выходе из проруби человек чувствует себя бодрым и имеет хорошее настроение. Но выброс этих веществ не может длиться долго. Поэтому более длительное нахождение в холодной воде приводит не к дальнейшему выбросу полезных веществ, а к переохлаждению.
Выбравшись из проруби нужно сразу растереться полотенцем, быстро одеться, особенно обратить внимание на то, чтобы мокрая голова не подвергалась дальнейшему охлаждению, срочно надеть шапку или теплый платок, и в теплом помещении попить горячий чай или настой трав.
Существует поверье, что, принимая участие в таком православном обряде, невозможно заболеть. Однако и ждать мгновенного исцеления после купания в проруби тоже нельзя.
Рекомендуем желающим совершить погружение в ледяную воду, делать это в специально оборудованных местах.
Сведения по купелям на территории Оренбургской области в 2016 году
№
п/п
Муниципальное образование
Место купели
время проведения
1.
Абдулинский гарнизон
Приход Воскресения Христова
18.01 по 19.01.2016 года
2.
Асекеевский гарнизон
Ст.Заглядино
Пос. Чкаловский
18.01-19.01.2016гг
18.01-19.01.2016гг
3.
Грачевский гарнизон
Православная церковь
с. Грачевка ул. Пушкина 43
19.01.2016г.
20.01.2016
4.
Бугурусланский гарнизон
Г. Бугуруслан р. Большой Кинель
С 9.00 19.01. до 22.00 19.01.2016 г.
5.
Бузулукский гарнизон
Берег р.Самара
С 18:00 18.01.16
по 10:00 19.01.2016
Берег р.Самара
С 10:00 19.01.16
по 10:00 20.01.2016
Берег р.Самара
С 10:00 20.01.16
по 07:00 21.01.2016
Берег р.Самара
С 18:00 18.01.16
по 10:00 19.01.2016
п. Яблоневый ,р. Ток
С 18:00 18.01.16 по 07:00 21.01.2016 года
п.Колтубановский, р.Боровка
С 18:00 18.01.16 по 07:00 21.01.2016 года
с. Колтубанка,р.Самара (возле моста)
С 18:00 18.01.16 по 07:00 21.01.2016 года
п. Искра , Домашкинское водохранилище
С 18:00 18.01.16 по 07:00 21.01.2016 года
С. Жилинка ,р. Боровка
С 18:00 18.01.16 по 07:00 21.01.2016 года
п. Красногвардеец,
р. Самара
С 18:00 18.01.16 по 07:00 21.01.20156года
6.
Красногвардейский гарнизон
Приход «Святого Богоявления»
с. Плешаново ул. Дружба
С 17-00 по 19-00 18.01,
с 07-30 по 11-30 19.01.2016 года
С.Плешаново р.Ток
С24-00 18.01. по 02-00 19.01.2016 г.
С.Ивановка р.Турганик
С24-00 18.01. по 02-00 19.01.2016 г.
С.Новоюласка пруд
С24-00 18.01. по 02-00 19.01.2016 г.
П.Свердловский река Уран
С24-00 18.01. по 02-00 19.01.2016 г.
С.Кристалка река Ток
С24-00 18.01. по 02-00 19.01.2016 г.
7.
Курманаевский гарнизон
Храм Дмитрия Солунского с. Курманаевка ул. Чапаева,1а.
18.01 по 19.01.2016 года
8.
Матвеевский гарнизон
Матвеевская церковь святого
Николая
ул. Телеграфная 76
Сарай-Гирскую Церковь с.Сарай-Гир ул. Северная – 2а
9.
Новосергиевский гарнизон
Храм Сергия Радонежского
с 23:00 18.01.16 по 09:00 19.01.16
10.
Первомайский район
Первомайский район, с. Красное в районе церкви.
Р.Чаган
С 20.00 18.01.16 до 04.00 19.01.16
Первомайский район, с. Соболево в районе Молебного дома.
Р.Чаган
С 20.00 18.01.16 до 04.00 19.01.16
Первомайский район, п.Первомайский в районе родника.
Р.Чаган
С 20.00 18.01.16 до 04.00 19.01.16
Революционный с/с
р. Чаган
Рубеженский с/с
пруд б/н
Шабашниковский с/с р. Таловка
11.
Пономаревский
Казанский собор с. Пономаревка
18.01 по 19.01.2016 года
Церковь с. Софиевка
18.01 по 19.01.2016 года
Церковь с. Воздвиженка
18.01 по 19.01.2016 года
12.
Северный гарнизон
д. Андреевка
Аксенкинского
сельсовета
00- 03 часа
с Староборискино
Староборискинского сельсовета
00- 03 часа
с. Северное
ул. Переулок Ключевой
00- 03 часа
с.Рычково Рычковского
сельсовета
00- 03 часа
13.
Сорочинский гарнизон
г. Сорочинск. Сорочинское водохранилище.
С 18.01.16 по 19.01.20156
14.
Тоцкий гарнизон
С.Тоцкое река Сорока
С 18.01.2016 по 19.01.2016
15.
Ташлинский район
с. Ташла, р. Ташелка, местечко «Соловьевка»
18.01.2016
с 20:00
№
п/п
Муниципальное образование
Место купели
время проведения
Акбулакский район
п.Акбулак, оз.Карасу
с. Сагарчин,
р. Карабутак
18.01 по 19.01.2016 года
Александровский район
с. Александровка, р. Малочай переулок Парковый 5
18.01 по 19.01.2016 года
Беляевский район
Белогорский с/с
с.Днепровка, Днепровский с/с, р. Урал;
п.Карагач, Карагачский с/с, р. Буртя
18.01 по 19.01.2016 года
Илекский район
с.Илек, р.Урал
С. Мухраново Озеро Пряничное
С. Привольное Река Мазанка
С. Нижнеозерное Река Урал
С. Кардаилово Река Солёная
18.01 по 19.01.2016 года
Октябрьский район
с.Октябрьское, р.Б.Юшатырь
Нижнегумбетовский сельский совет, Николаевский пруд
Российский сельский совет, пруд Российский
Комиссаровский сельсовет, р.Усолка
Новотроицкий сельсовет, р.Салмыш
18.01 по 19.01.2016 года
Переволоцкий район
п.Переволоцк, р.Самара
18.01 по 19.01.2016 года
Саракташский район
с. Васильевка
родник.
18.01 по 19.01.2016 года
Саракташский район
с. Черкассы, родник.
18.01 по 19.01.2016 года
9.
Сакмарский район
18.01 по 19.01.2016 года
МО городское поселение г. Соль-Илецк
Г. Соль-Илецк
оз. Малое Городское
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Буранное, оз.Буранное
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Ветлянка
р. Ветлянка
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Григорьевка
р. Илек
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Казанка
р. Курала
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Дружба
плотина
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Изобильное
р. Джирексай
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Линёвка
оз. Большое Линёвое
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Михайловка
р. Бердянка
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Покровка
р. Илек
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Тамар-Уткуль
Р. Илек
18.01 по 19.01.2016 года
Соль-Илецкий
район
с. Угольное
18.01 по 19.01.2016 года
Тюльганский район
МО Тугузтемирский сельсовет, родник
18.01 по 19.01.2016 года
Шарлыкский район
с. Богородское,
р. Тельгаза
18.01 по 19.01.2016 года
Шарлыкский район
с. Новоархангеловка, р. Яланга
18.01 по 19.01.2016 года
город Оренбург
Озеро за п.им.Куйбышева
18.01 по 19.01.2016 года
город Оренбург
р.Сакмара в районе пляжа «Радуга»
18.01 по 19.01.2016 года
город Оренбург
р.Урал , пешеходный мост
18.01 по 19.01.2016 года
№
п/п
Муниципальное образование
Место купели
время проведения
1.
г. Орск
База моржей
18.01 по 19.01.2016
2.
г. Орск
ОЗТП район р. Урал
18.01 по 19.01.2016
3.
г. Орск
пос. Форштадт
р-н моста через р.Орь
18.01 по 19.01.2016
4.
г. Орск
пос. Ударник р-н моста через р.Кумачка
18.01 по 19.01.2016
5.
г. Орск
пос. Ора р-н моста через р. Орь
18.01 по 19.01.2016
6.
Адамовский р-он
п. Адамовка ул. Майская
Храм Покрова Пресвятой
Богородицы
18.01 по 19.01.2016
7.
Домбаровский р-он
Ушкатинское водохранилище
18.01 по 19.01.2016
8.
Кваркенский р-он
с Кваркено река Суундук освещение воды в проруби
18.01 по 19.01.2016
9.
Кувандыкский р-он
Храм Покрова г. Кувандыка Ул. Гоголя,г. Кувандык
18.01 по 19.01.2016
10.
Кувандыкский р-он
Место купания в микрорайоне «Дорстрой»,г. Кувандык, река Сакмара Западный микрорайон
18.01 по 19.01.2016
11.
Кувандыкский р-он
Место купания в микрорайоне «Машиностроитель»,г. Кувандык, река Сакмара Район «Машиностроитель»
18.01 по 19.01.2016
12.
г. Медногорск
Городской парк река Блява
18.01 по 19.01.2016
13.
г. Медногорск
ул. Чапаева река Блява.
18.01 по 19.01.2016
14.
г. Медногорск
п. Блявтамак река Кураганка
18.01 по 19.01.2016
15.
г. Новотроицк
р. Урал, район 2-х мостов, прорубь
18.01 по 19.01.2016
16.
г. Новотроицк
озеро Петро - Павловского Собора , г. Новотроицк, ул.Советская 127, прорубь
18.01 по 19.01.2016
17.
Новоорский район
п. Энергетик Район берега малой земли
18.01 -19.01.16
18.
Новоорский район
п. Новоорск р. Кумак
18.01 -19.01.16
19.
Новоорский район
п. Новоорск р. Кумак
18.01 -19.01.16
20.
Светлинский район
п. Светлый, река Буруктал
18.01 по 19.01.2016
21.
Ясненский р-он
Храм Святого Пантелеймона
ул. Целинная 9
18.01 по 19.01.2016
22.
Ясненский р-он
Городской пляж
ул. Парковая
18.01 по 19.01.2016
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить
по единому телефону спасения «01», сотовая связь «112»
со всех мобильных операторов.
Единый телефон доверия ГУ МЧС России
по Оренбургской области (3532) 30-89-99.
Телефон доверия Приволжского регионального центра МЧ России
8-800-100-11-20.
Несколько несложных правил, которые помогут обеспечить безопасность во время купания, должен знать каждый:
Другие тэги
Календарь новостей
Последние новости
