Новости

МЧС России

Москва

Москва

Лента новостей

Главная Сибирский федеральный округ Забайкальский край

17 Январь 2016 года Правила поведения на водоемах в праздник - Крещение Господне

Обычно водоемы - пруды, реки, озера освящаются в сам праздник Крещения.

Православные зачерпывают в этой проруби святую воду, умываются ею, а самые отважные «ныряют» в прорубь.

Ежегодно в традиционных местах купания на водных объектах специально вырубаются и оборудуются проруби, организуются временные спасательные посты МЧС России по Забайкальскому краю, информируется население в СМИ.

Нет жестких правил, как надо купаться, либо окунаться в проруби на Крещение.

Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году, это сильнейший стресс для организма.

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, врачи рекомендует соблюдать следующие правила:

• Окунаться следует в специально оборудованных прорубях, под присмотром спасателей.

• Перед спуском в прорубь необходимо разогреть тело

• К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви.

• лестница для спуска в воду должна быть устойчивой.

• Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;

• При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте.

• Рекомендуем находиться в воде не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.

• Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду.

• При выходе из воды, используйте сухое полотенце

• Для избежание возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чая, из предварительно подготовленного термоса, необходимо полностью исключить прием алкоголя.

Зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических заболеваниях, таких как

- воспалительные заболевания носоглотки;

- сердечнососудистой системы;

- центральной нервной системы таких как (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа);

- сахарный диабет;

- органов зрения;

- заболевания органов дыхания (туберкулез, воспаление легких, бронхиальная астма);

- мочеполовой системы (например, цистит);

- заболевания желудочно-кишечного тракта;

- кожно-венерических заболеваниях.

Граждане, будьте внимательны, не подвергайте свою жизнь и жизнь своих близких опасности!

Фото из архива.

Новость на сайте МЧС Забайкальского края

Версия для печати Сообщить о неточности или изменение в первоисточнике Уточнить актуальность
Новость была получена автоматически с источника в 2016:01:17 00:24 (МСК)

Регионы России: СФО, Забайкальский край

Вы очевидец?!

Вы стали очевидцем событий и происшествий о которых читаете?

Поделитесь фотографиями со всей страной!

Другие тэги

Все новости по тэгу ""

Календарь новостей

Интернет-приемная
Забайкальский край

Последние новости

Все новости