Новости

МЧС России

Москва

Москва

Лента новостей

Главная Дальневосточный федеральный округ Амурская область

12 Январь 2016 года Крещенские купания или как сделать погружение в ледяную прорубь безопасным

В крещенскую ночь с 18 на 19 января многие жители Амурской области, искренне веря в то, что крещенская вода прогонит все болезни из организма и смоет все неудачи и невзгоды, бесстрашно окунутся в ледяную прорубь. Однако врачи предупреждают, что водные процедуры на морозе могут серьезно отразиться на здоровье. Но если правильно подготовиться к погружению в холодную воду, то одноразовое ныряние человек с хорошим здоровьем перенесёт безболезненно.

Людям, не слишком подготовленным к экстремальным водным процедурам, не стоит окунаться в прорубь больше чем на две-три секунды. Окунаться следует быстро, общее время нахождения в ледяной воде не должно превышать полутора минут. Если организм хотя бы немного ослаблен, то через три-четыре дня, за проявленную в крещенскую ночь смелость, придется расплачиваться. Простуда и переохлаждение - самые безобидные последствия, поскольку купание в ледяной воде может грозить воспалением легких, почек и мочеполовой системы, инфарктом или инсультом.

Врачи настоятельно советуют прислушаться к их советам и рекомендуют принимать участие в купании только здоровым людям. Если вы чувствуете даже легкое недомогание - лучше отказаться от купания. Людям со слабым сердцем, заболеваниями бронхов и легких, астматикам, а также людям с повышенным и пониженным давлением категорически нельзя погружаться в ледяную прорубь.

Если вы всё-таки решили окунуться в прорубь, то проведите ряд профилактических мероприятий до и после погружения:

- перед купанием выпейте одну столовую ложку рыбьего жира. Он поможет сохранить тепло тела и убережет его от переохлаждения;

- не употребляйте алкоголь перед погружением;

- раздевайтесь постепенно, сначала снимите верхнюю одежду, через две-три минуты – обувь. Так организм лучше адаптируется к холоду;

- к проруби стоит идти в не скользящих тапочках. Это даст ступням не так быстро замерзнуть и убережет вас от падений;

- сразу после купания разотрите тело сухим полотенцем и оденьте на себя сухую теплую одежду, пройдите в отапливаемое помещение или машину, выпейте безалкогольное горячее питье.

Чтобы во время проведения массовых купаний не возникло несчастных случаев, сотрудники МЧС убедительно просят выполнять требования безопасности:

- заходить в купель можно только по одному, не мешая входу и выходу из иордани купающимся;

- запрещено выходить на лед самовольно большими группами;

- опасно подъезжать к проруби на личном транспорте;

- опасно оставлять без присмотра детей, принимающих прямое или косвенное участие в купаниях вместе с взрослыми;

- при возникновении предпосылок к несчастным случаям, стоит тут же сообщить об этом представителям администрации, службы охраны общественного порядка, спасателям или врачам «Скорой помощи», которые будут дежурить в месте проведения праздничных мероприятий;

- запрещается прыгать и нырять в купель с разбега;

- если вами обнаружены подозрительные предметы (бесхозные сумки, чемоданы, пакеты и т.д.), не трогая их, сообщите о находке полицейским или сотрудникам МЧС.

Пресс-служба ГУ МЧС России по Амурской области

Новость на сайте МЧС Амурской области

Версия для печати Сообщить о неточности или изменение в первоисточнике Уточнить актуальность
Новость была получена автоматически с источника в 2016:01:12 08:37 (МСК)

Тема: Преступления, связанные с алкоголем, наркотиками и другими возбуждающими средствами

Регионы России: ДФО, Амурская область

Вы очевидец?!

Вы стали очевидцем событий и происшествий о которых читаете?

Поделитесь фотографиями со всей страной!

Другие тэги

Все новости по тэгу ""

ФССП

31 Август 2016 года Ударили сотней по рейду
29 Август 2016 года Спасая маленькие жизни
23 Август 2016 года Благое дело

Календарь новостей

Интернет-приемная
Амурская область