Новости

МЧС России

Москва

Москва

Лента новостей

Главная Приволжский федеральный округ Чувашская Республика

01 Январь 2016 года Как избежать переохлаждения и обморожения

С приходом нового, 2016 года в Чувашии установилась морозная погода. Сегодня дневная температура воздуха составляет 15-20 градусов ниже ноля, ночью местами – до минус 26 градусов.

С понижением зимней температуры не лишним будет вспомнить несколько простых правил о том, как избежать проблем, связанных с длительным воздействием холода на организм:

– В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости.

– Не употребляйте спиртные напитки. Алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) вызывает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению.

– Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови и, таким образом, делает конечности более уязвимыми.

– Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь по принципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.

– Используйте правильную обувь. Тесная обувь, отсутствие стельки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и отморожения. В сапоги или ботинки нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.

Новость на сайте МЧС Чувашской Республики

Версия для печати Сообщить о неточности или изменение в первоисточнике Уточнить актуальность
Новость была получена автоматически с источника в 2016:01:01 14:49 (МСК)

Тема: Преступления, связанные с алкоголем, наркотиками и другими возбуждающими средствами

Регионы России: ПФО, Чувашская Республика

Вы очевидец?!

Вы стали очевидцем событий и происшествий о которых читаете?

Поделитесь фотографиями со всей страной!

Другие тэги

Все новости по тэгу ""

МЧС

24 Июнь 2017 года "Научись плавать"
23 Июнь 2017 года "Белая вьюга"
23 Июнь 2017 года "Свеча памяти"

Календарь новостей

Интернет-приемная
Чувашская Республика