Лето вступает в свои права и несет с собой не только море радостей, но и массу неприятных сюрпризов. Солнечные и тепловые удары – одни из главных опасностей летнего сезона. Жара характеризуется превышением среднеплюсовой температуры воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней. Опасность заключается в тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры тела выше 37,1 С или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8 С. Тепловое критическое состояние наступает при длительном или сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению функции сердечной деятельности. Солнечный удар наступает при действии прямых солнечных лучей на непокрытую голову. Признаками теплового и солнечного удара являются: вялость, разбитость, тошнота, головокружение, судороги, обмороки. Тепловым и солнечным ударам наиболее подвержены дети, подростки, пожилые люди, а также люди находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. У данной категории лиц по разным причинам хуже работает система терморегуляции организма - процессы, направленные на поддержание стабильной температуры организма. В целях предотвращения теплового и солнечного ударов рекомендуется соблюдать следующие правила: - В жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10 - 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев; - не заниматься физическими упражнениями в жаркое время суток и под палящим солнцем; - одежда в жаркую погоду должна быть легкой, из хлопчатобумажных тканей, по возможности носить головной убор; - ограничить приём жирной и белковой пищи; - пить слабый чай, квас и минеральную воду, которые поддерживают правильный водно-солевой баланс организма и способствует правильной терморегуляции; - отказаться от приема алкоголя в жару, он ускоряет наступление теплового удара, так как алкоголь нарушает терморегуляцию организма; - нецелесообразно чрезмерное употребление косметических средств и кремов как препятствующих нормальному функционированию кожных покровов. Когда теплового или солнечного удара избежать не удалось, пострадавшего необходимо уложить в тени, на сквозняке. К голове, а также к боковой поверхности тела, в подмышечные и паховые области приложить холод, а также периодически обтирать тело пострадавшего прохладной водой. Пострадавшего следует поить слабым чаем или минеральной водой комнатной температуры. В случае если у пострадавшего появилась рвота, судороги и человек потерял сознание, то необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи». Если вы стали свидетелем несчастья, рядом с вами пострадавшие, необходимо немедленно сообщить об этом на телефон службы спасения 01, с мобильного 112. В Главном управление МЧС России по Липецкой области осуществляется круглосуточная работа телефона доверия – 8-800-200-5-112, 8(4742) 22-88-60.
Главная Центральный федеральный округ Липецкая область
17 июля 2014 года
Осторожно, солнечный удар
Новость на сайте МЧС Липецкой области
Версия для печати Новость была получена автоматически с источника в 2014:07:17 13:29 (МСК)Следственный комитет
02 июня 2024 года
Офицер регионального СК России принял участие в церемонии перезахоронения останков погибшего в годы Велик...
Прокуратура
31 мая 2024 года
Прокуратура Тербунского района предостерегла руководителей детских оздоровительных лагерей о недопустимос...
МЧС
МВД
02 июня 2024 года
Липецкими оперативниками задержана жительница Нижегородской области, похитившая 1,3 млн рублей у пенсионе...
- Главная
- Центральный федеральный округ
- Липецкая область
Календарь новостей
Липецкая область
Последние новости
03 июня 2024 года
В Саранске расследуется уголовное дело по факту хищения денежных средств при ремонте мостов и путепроводов
02 июня 2024 года
Очередной выпуск передачи «Ваше право» приурочен к Международному дню защиты детей и посвящен вопросам безопасного ...
30 ноября -1 года
В прокуратуре Ненецкого автономного округа состоялось заседание межведомственной рабочей группы по выявлению и прес...
30 ноября -1 года
В ходе организованной прокуратурой проверки в г. Ялте изъято почти 3 т санкционных продуктов
02 июня 2024 года
В Республике Хакасия сотрудниками полиции пресечены противоправные действия злоумышленника
16 декабря 2023 года
25 января 2023 года состоится личный прием руководителя ФССП России по Рязанской области М. Ю. Ныренковой
16 декабря 2023 года
18 января 2023 года состоится личный прием заместителя руководителя ФССП России по Рязанской области С. А. Новикова
Все новости